Muchas familias arrastran, generación tras generación, creencias, tradiciones y formas de vida capaces de ahogar a sus miembros. Son las lealtades familiares patológicas; formas rígidas e inflexibles de entender las relaciones, tanto dentro de la familia como con el entorno. Con quién hay que relacionarse, cómo deben ser las relaciones […]
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Se habla mucho de personas tóxicas, aunque hay que reconocer que este término nunca fue muy afortunado. Apareció en el contexto de las relaciones de pareja y muchas veces se ha acabado utilizando indiscriminadamente como insulto para designar a cualquier persona que no nos gusta lo que hace. También se […]
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Desde hace años, ha crecido progresivamente el individualismo en las relaciones interpersonales, en donde la ausencia de dependencias emocionales se ha convertido en un objetivo valorado. Esto implica mirar más por nosotros que por los demás. Desde esta perspectiva, parece más sano y adecuado la propia satisfacción que la de […]
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Sufrir celos en la pareja, o celotipia, es una de las peores experiencias que pueden vivirse. Dicha sensación puede ser ocasional, en momentos aislados, o formar parte del propio carácter. Existen los llamados ‘celos justificados’, es decir cuando ha existido o puede darse realmente una infidelidad, o los ‘injustificados’ cuando […]
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Una ruptura de pareja conlleva siempre un dolor inevitable. Son muchos los interrogantes y dudas cuando alguien nos deja. Entramos en bucles inacabables de preguntas para entender lo que pasó, qué se hizo mal, o si se podría haber evitado. Preguntas que nos hacemos a nosotros mismos, a los que […]
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Aunque parezca paradójico, es frecuente la ruptura de pareja tras las vacaciones. Resulta difícil de creer que, tras el esperado descanso vacacional, después de un año duro y con poco tiempo libre, una pareja decida separarse. De hecho, y según datos oficiales, en España el mayor número de separaciones y […]
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La pregorexia es un desorden alimentario que aparece en mujeres embarazadas ante el miedo a engordar. Aunque no está catalogada como patología, en nuestro medio se observa un cierto aumento de mujeres gestantes con preocupación excesiva al aumento de peso que lleva a distintas pautas alimenticias que pueden ser perjudiciales […]
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Existen multitud de errores comunes en la pareja que hacen difícil el entendimiento, poniendo en peligro su estabilidad. Esto sucede porque con frecuencia existen unos supuestos, errores o mitos que entorpecen la relación, dándoles el valor de ‘verdad inmutable’. Veamos algunos de estos mitos y errores: 1. Si hay amor […]
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